👤 个人信息
设置身高、年龄、性别、活动量，计算个性化TDEE
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女
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轻度活动
中度活动
高度活动
极度活动
减脂（每周减0.5kg）
保持体重
增重（每周增0.5kg）
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BMR (基础代谢)
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TDEE (总消耗)
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